Sajnos a november vége sok tekintetben nem úgy alakult, ahogy eredetileg terveztem.

Többek között ez a megállapítás a blog frissítésére is igaz.

Ezt a bejegyzést már Pekingből "postázom". Ugyanis Aranyi Erzsivel részt veszünk a Pekingi Kundawell Intézetben zajló két hónapos Képmedicina képzésen.

A Holdsegítséggel kapcsolatos most következő kis útmutatást eredetileg még az előző bejegyzéssel együtt szerettem volna publikálni, csak hát ez alkalommal is megélhettem a klasszikus mondás megjelenését a gyakorlatban, miszerint "ember tervez, Isten végez"...

Ezzel együtt remélem, hogy az információ még így is hasznosnak bizonyul.

Következzék tehát a Holdsegítséggel kapcsolatban Aranyi Erzsi záró útmutatása.

Tisztelt olvasók!

Most befejezem a Holdsegítség c. sorozatot, mivel november 27-én én is elutazom a Kundawell Intézetbe. Mindazok az információk, apró egészségügyi tanácsok, amelyekkel találkoznak a Hold járásának megfelelően az eddigi minta szerint behelyettesíthető, és Önök is be tudják építeni.

Mellékelek egy táblázatot segítségül a szervezet karbantartásához. Használjuk a Hold változásai szerinti ritmust, tehát az 1. és 3. negyedben erősítünk, a 2. és 4. negyedben méregtelenítünk.

ÖSSZEFOGLALÓ TÁBLÁZAT

               
Tájékoztatom Önöket, hogy már kapható a 2010-es Holdkereső zsebnaptár, melyben a Holdnak a napi jegyváltásai nyomon követhetők.

Köszönöm megtisztelő figyelmüket és a kisegítő javaslataikat: Aranyi Lászlóné
 

November 18-24-e között a Hold növő fázisában van. Ilyenkor mindenfajta megterhelést jobban viselünk, és aktivitásunk is fokozottabb.

November 18-19. A Hold a Nyilas csillagképe előtt halad. Egészségügyi vonatkozása: a combok területét óvjuk. Étrendünkben a fehérjék szerepe kerül előtérbe. Kenyérsütésre alkalmas napok.

November 20-21-22. A Hold a Bak csillagképe előtt jár. Egészségügyi vonatkozása: a térdekre, izületekre, valamint a csontrendszerre van hatással. Étrendünkben az ásványi anyagok, sók jobban hasznosulnak. A hagyomány szerint ne vigyük patyolatba ruháinkat ezen időszakban. Pedikűr, manikűr javasolt ezeken a napokon. Csikung gyakorlataink közül az 5. számú kifejezetten erősíti csontrendszerünket, tehát célszerű ezt a gyakorlatot huzamosabb ideig folytatni.

November 23-24. A Vízöntő csillagképe előtt jár a Hold. Egészségügyi vonatkozásában a visszerek, valamint a lábszár területeire van hatással. Lehetőleg ezeken a napokon ne végeztessünk visszérműtéteket. Most teherbírásunk növekszik, de a visszérpanaszokkal bíróktól nagyobb óvatosságot igényelnek ezek a napok. Étrendünkben a növényi magvakat és olajokat helyezzük előtérbe. Mivel hideg-nyirkos az időjárás, így ezeken a napokon hosszan is szellőztethetünk.

November 25-26-27. A Halak csillagképe előtt jár a Hold. Egészségügyi vonatkozásban elsősorban a bokák és a lábfejek területére kell jobban odafigyelnünk. Lábaink kényeztetése el szokott maradni. Most figyeljünk rájuk, dédelgessük, ápolgassuk őket fokozottabban. Étrendünkben a szénhidrátok szerepe kerül előtérbe. Sokkal jobban kívánjuk az édességeket, süteményeket, tésztaféléket, mint általában, de legyünk mértéktartóak. Ezeken a napokon a fodrász nem ajánlott. Gyapjúnk szellőztetésére viszont kiváló napok. 

November 11-e és 16-a között a Hold az utolsó negyedében jár. A holdfázis elmélete szerint ez a nagy jin időszaka, ami annyit jelent, hogy a szervezetben beindul a méregtelenítési folyamat. Ezt a természetes folyamatot tudatosan is meg tudjuk segíteni például könnyebb étrend összeállításával. Ha fogyókúrázni szeretnénk, célszerű ezeken a napokon elkezdeni.

November 11. és 12. között a Szűz csillagképe előtt jár a Hold. A máj és a vastagbél tisztítását ütemezhetjük be ezekre a napokra. Számos méregtelenítési technika létezik. Ezeket a technikákat meg kell ismernünk, hogy ki tudjuk választani a szervezetünk számára legalkalmasabbat. Ha még eddig nem tettünk ilyet, akkor kezdjük el a méregtelenítő gyógyteák alkalmazásával és fokozatosan haladjunk a „komolyabb” módszerek felé. Táplálkozásunkban az ásványi sók és ásványi anyagok kapnak nagyobb szerepet. Napminőség: hideg napok. Hidegérzetünk fokozottabb, de most ez nem csak erre a két napra fog vonatkozni, hanem az utolsó holdnegyed méregtelenítő napjaira is. A rendrakás, a lomtalanítás, az elengedés folyamatai felerősödhetnek ezeken a napokon, és ha ez az érzet megjelenik, ne fogjuk vissza magunkat.

November 13-14-én a Mérleg csillagképe előtt jár a Hold. Napminőség: fénynapok. A Mérleg jegyéhez a vese, húgy utak, húgyhólyag, húgycső területei tartoznak. Egy bakteriális fertőzés következtében a baktériumok bárhol megjelenhetnek ezeken az utakon. Erőteljes baktériumölő gyógyteákkal - mint pl. kakukkfű, zsurló, zsálya, csalán - mosassuk át ezeket az utakat. Eloxidálódott fémtárgyaink tisztítását tervezhetjük ezekre a napokra.

November 15-17. A Skorpió jegyében jár a Hold. Egészségügyi vonatkozásában az alhas területeire, valamint a férfi nemi szervekre van hatással a Hold. Ezeken a napokon a férfiaknak ajánlott az apróvirágú füzikéből készült gyógytea fogyasztása. Étrendünkben a szénhidrátok fogyasztása erősödhet föl. 16-án Újhold lesz. Ilyenkor célszerű, legalább ezen a napon böjtöt tartani. Akik még most kezdik a böjtölést, azoknak ajánlom: vasárnap – könnyű étrend, este 6 órától már csak folyadékot fogyasszanak. 16-án hétfőn bőséges folyadékfogyasztás és néhány szem gyümölcs, ha valaki nehezen viseli. Kedden könnyű étrenddel térjünk vissza szokásos étkezésünkhöz. Ha a hétfői napon a böjtölés alatt erőteljes fejfájás jelentkezne, ez a szervezetben lévő méreganyag felszabadulását jelenti. A sok folyadék és a sok mozgás azért szükséges, hogy segítsünk a méreganyag eltávozásában. Tervezhetjük nagymosásunkat, növényeink öntözését ezekre a napokra.

November 3-16-a között a Hold fogyó szakaszába lépett, és ezen belül a holdfázis elmélete szerint 9-éig a kis jang időszaka van (azaz beépítés és aktivitás).

November 3-4-én a Bika jegyében jár a Hold. Étrendünkben a szervezetünk működése szempontjából az ásványi anyagok és sók szerepe kap nagyobb hangsúlyt. A nap minősége: hideg. Ez annyit jelent, hogy a hideg érzetünk fokozottabb, fázósabbak vagyunk, hidegebbnek érzünk mindent.

A Bika jegyéhez a tarkó, a torok, az alsó (állkapocs a fogakkal) tartozik. Ez a területünk most fokozottabban érzékeny, tehát védjük. Ha módunk van rá ezeken a napokon és területeken kerüljük a műtéti beavatkozásokat.

November 5-6-án az Ikrek csillagképe előtt jár a Hold. Étrendünkben az olajok és a növényi magvak játszanak kiemelt szerepet. Újra eljött a kenyérsütés ideje. Napminőség: fénynap. Ezeken a napokon szemünkre figyeljünk jobban, ugyanis akinél kezdődő szürke hályog jelenik meg, a szemlencse fénytörése torzul. Ezért az erős fény hatására homályosul a látás. Bár orvosi megoldásként elsősorban a műtét kerül szóba, de próbáljunk meg alternatív megoldást találni szemlencsénk megmentésére.

November 7-8-án a Rák csillagképe előtt halad a Hold. Étrendünkben a szénhidrátok kapnak hangsúlyt. Aktivitásunk elősegíti lakásunk tisztántartását, beleértve a nagymosásokat is. Nem kell ragaszkodnunk a gyártók által előírt mosószer mennyiségéhez, kevesebb is elegendő. A forgódobos mosógépek működésének elve azon alapul, ahogyan az asszonyok régebben a kövekhez csapkodták a ruhát mosás közben, ezért figyeljünk arra, hogy ne tömjük meg a gépet és legyen helye a ruhának, hogy a gép elvégezhesse a fent említett mechanizmust. Ebből a megfontolásból is a vegyi környezeti szennyezést csökkenthetjük.

November 9-10-én az Oroszlán csillagkép előtt jár a Hold. Étrendünkben a fehérjék szerepe hangsúlyosabb. Nap minőség: meleg napok. Hőérzetünk fokozottabb, melegebbnek érezzük környezetünket. Ha az időjárás engedi, és még nem végezünk kertünkben a metszéssel, akkor ezeken a napokon megtehetjük. 9-én a Hold az utolsó negyedébe lép. Ezt a váltást érzelmi és hangulati szinten (belülről) érezzük meg.
 

Október 6-a és november 2-a között a Hold még növő szakaszában van, de most egy kisebb mértékű tisztítási folyamat zajlik szervezetünkben.

Október 26-a és 28-a között a Hold a Vízöntő csillagkép előtt jár. Ekkor egészségügyi vonatkozásában visszereinkre fejti ki hatását. A szőlőmag liszt jótékony hatású az erek tisztítására is – ez egy nagyon erőteljes antioxidáns hatású táplálék kiegészítő. Csikung gyakorlataink közül a 3-as szint 8-as számú gyakorlata az, mely segíti visszereink működését. Táplálkozásunkban a növényi olajoknak, zsíroknak jut kiemelt szerep.
Nagyobb arányú szellőztetésre alkalmasak ezek a napok.

Október 29-30-a a Halak csillagkép előtt jár a Hold. Egészségügyi vonatkozás – a lábfej, a boka területeit dédelgessük, kényeztessük. Ha lehet, menjünk talpreflexológushoz. Ez most nem csak a lábainkra, hanem egész szervezetünkre jótékony hatással bírna. Vegyünk meleg gyógynövényes lábfürdőt! Táplálkozásunkban újból a szénhidrátok kerülnek előtérbe, de vigyázzunk a „nasizással”.

Október 31-e és november 1-2-án a Kos csillagképe előtt jár a Hold. Egészségügyi vonatkozásban a fej és a központi érzékszervek kerülnek a Hold hatása alá. Ezeken a napokon, ha lehet, kerüljük a fogászati beavatkozásokat. Étrendünkben újból a fehérjék dominálnak. November 2-án holdtölte lesz. Egy mélyebb meditációra alkalmas idő. Témája lehet a külső látható anyagi értékek és a belső láthatatlan igazi értékek átvizsgálása.

 

Október 19-e és 25-e között a Hold újból a növekedő fázisába lép. Bármely terület akupunktúrás kezeltetését elkezdhetjük. Az elkövetkezendő hét napban a felerősödés és egy aktívabb időszak elé nézünk.

Október 19-én és 20-án a Hold a Skorpió jegyében jár. Táplálkozásunkban a szénhidrátok fogyasztása kerül előtérbe. Ha az idő megengedi, kirándulásaink során olyan gyógynövényeket gyűjthetünk, melyeknél a levél forrázatát isszuk. Ha vannak régebbi gyógyteáink, fürdővizet készíthetünk belőlük. Ezek a napok hajmosásra nem alkalmasak, de a gyapjútakarók szellőztetése ajánlott. A sövény tél előtti nyírását is megtehetjük.

Október 21-22-én a Hold a Nyilas csillagképe előtt jár. Egészségügyi vonatkozásában a comb izomzatának megerőltetését kerüljük. Étrendünkben az állati fehérjék szerepe növekedhet meg. Természetesen a mértékletességre most is legyünk figyelemmel. Eljött az otthoni kenyérsütés ideje. Bár némiképp fagyott, még ültethetünk fákat, bokrokat, díszcserjéket. Az erdők gyümölcseiből is gyűjtögethetünk.

Október 23-25-e a Bak csillagkép előtt jár a Hold. Csontozatunkra és ízületeinkre fokozottan figyeljünk. A csikung gyakorlatok közül az 5. számú ("Kapcsolódás az Ég és a Föld energiáihoz") kifejezetten jót tesz ezen területek karbantartására. Étrendünkben az ásványi anyagok beépülése kap szerepet. Most a kalciumban gazdag élelmiszereket részesítsük előnyben. Mint például mák, dió, mogyoró, mandula stb. Gyógynövényeink közül a fekete nadálytő gyökerét gyűjthetjük. Csak annyit vegyünk ki a földből, amennyi saját szükségletünk kielégítését szolgálja, és ez a szabály érvényes bármely más gyógynövény gyűjtésére is. Hétvégén véget ér a nyári időszámítás, és "újból egy órával többet" aludhatunk. 

Október 11-18. között a Hold ritmusa a külső, belső takarításra hívja fel figyelmünket. Ezen a héten súlyfölöslegünktől könnyebben megszabadulhatunk, ha mértékletesen táplálkozunk. Ez a legnagyobb méregtelenítési időszak, de a szervezetnek szükséges tápanyagokat be kell vinni.

Október 11-én és 12-én a Rák csillagkép előtt jár a Hold. Célszerű a nagymosást ezekre a napokra ütemezni, könnyebben tisztulnak a ruhák a megfigyelések szerint. Nyirkosnak, esősnek ígérkeznek ezek a napok, de szobanövényeinkről sem feledkezzünk meg, locsoljuk őket igényeik szerint. Lehet, hogy ezeken a napokon jobban kívánjuk a szénhidrát tartalmú élelmiszereket, a „nasit” de ne engedjünk vágyainknak

Október 13-14-én az Oroszlán csillagkép előtt jár a Hold. Hőérzetünk fokozottabb minden terápiás kezelésnél figyeljünk erre, amely hőkezeléssel jár. Ezeken a napokon egy kicsit lustábbnak is érezhetjük magunkat, de a gerinctornát most sem hagyhatjuk ki. Kiskertünkben metsszük a fáinkat, bokrainkat!

Október 15-16. a Szűz csillagképe előtt jár a Hold. A máj és a vastagbél tisztítását végezhetjük most el. Bőrünk tisztítását és szőrtelenítésünket inkább bízzuk kozmetikusunkra.

Október 17-18. a Mérleg csillagképe előtt jár a Hold. 18-án 7 óra 37 perckor „születik” meg az Újhold. Ez a két nap a vesék átmosása, léböjt kúrával oldható meg. Ekkor igyunk gyógyteát vagy gyümölcslét valamint tisztavíz kúrát folytathatunk. Ezen időszak alatt is fontos a mozgás, hogy a méreganyagok minél jobban ki tudjanak áramolni a szervezetből, a bőrön, a lélegzeten, a verejtéken, a vizeleten keresztül.
 

Október 4-10-e között a Hold elkezd fogyni.

Október 4-5-én a Kos csillagképe előtt jár a Hold.

Október 4-én 8 óra 10 perckor Telihold látható az égen. Ez az idő most különösen alkalmas a meditációra. Asztrológiailag a Kos jegy uralma alatt áll a fej, a fej érzékszervei és a központi idegrendszer valamint a gondolatvilágunk. A meditáció tárgya lehet a gondolataink átvizsgálása, a társas kapcsolatokban betöltött szerep minősége, milyensége szempontjából. Ha a társas kapcsolatról beszélünk, különösen amikor "a Nap a mérleg jegyében jár", azt kell megértenünk, hogy egy társas kapcsolat legyen bármilyen is, a mellérendelésről szól, nem pedig az alá, fölérendeltségről. Étrendünkben a mai napon tarthatunk böjtöt vagy nagyon könnyű étrendet kövessünk.

Október 5-én még az "önfejűségünk" hatása alatt vagyunk, aktivitásunkkal még "a falon is" átmehetünk.

Október 6-7-én a Hold átmegy a Bika csillagképébe. A tarkó, a nyak területe válhat érzékenyebbé. Erősíthetjük nyakunkat a Csung Jüan Csikung gyakorlatai közül a harmadik bevezető gyakorlattal. Ezt akkor is alkalmazhatjuk, ha például elfeküdtük a nyakunkat.

Október 8-10. Ezeken a napokon az Ikrek csillagképe előtt halad a Hold. Itt még mozgékonyabbak, aktívabbak, elevenebbek vagyunk, mozgásban, gondolkodásban és cselekedeteinkben. Étrendünkben az olajos magvakat részesítsük előnyben. A zsiradékok felszívódása most fokozottabb.

 

Szeptember 27. és október 3-a között a Hold a második negyedében jár. Ez azt jelenti, hogy érzelmileg, hangulatilag visszafogottabbá válunk, egy kicsit mintha lelassulnánk.

Ha az egyéb égi állásokat - a bolygóknak az egymáshoz való viszonyulását nézzük - „veszélyes” a helyzet. Mindenkinek a saját születési képlete határozza meg azt a sorsterületet, ahol az eddig megszokott rend, stabilitás, megmerevedett „mechanizmusok” ellen megjelenik a lázadás, az eddig „fennálló rendnek” szétzilálása (ez egy hosszan tartó folyamat). A lázadást megélhetjük belőlünk fakadóan, vagy külső támadásként. Ebben a helyzetben fontos az igaz értékek meglátása. Erre ad lehetőséget ez a visszafogottabb időszak.

Szeptember 27-28. A Bak csillagkép előtt jár a Hold. Ekkor az ásványi anyagok, -sók beépülése fokozottabb. A hagyomány szerint ilyenkor ne vigyük patyolatba ruháinkat, valamint ezt a napot jelölte ki körmünk ápolására.

Szeptember 29-30. A Vízöntő jegyében jár a Hold. Egészségügyi vonatkozás – a Hold a visszerekre hat. Ez azt jelenti, hogy vagy erősíteni, védeni, vagy tisztítani kell azt a szervet „ami” felett jár a Hold. Így most legyen időnk arra is, hogy pihentessük lábainkat, így visszereink is regenerálódhatnak. Táplálkozás vonatkozásában a növényi magvak, olajok hatóanyagai épülnek be jobban.

Október 1-3. A Halak csillagképe előtt jár a Hold. Most a bokáinkra kell összpontosítanunk. Ezeken a napokon kerüljük a műtéti beavatkozásokat. A „félrelépés” kerülendő! Étrendünkben a szénhidrátok szerepe erősödik. 

A következő napokra vonatkozó útmutatás Aranyi Lászlóné (Erzsi) jóvoltából:

Szeptember 19-e és 26-a között a Hold ismét elkezd nőni. Ezen a héten erősebbek és aktívabbak vagyunk. Most ismét a töményebb tápanyagokat fogyaszthatjuk.

Szeptember 19-én és 20-án a Hold ismét a Mérleg csillagképe előtt jár. Ez azt jelenti, hogy a vesék, húgy utak, húgyhólyag, húgycső területeit kell erősítenünk például sós melegvizes lábáztatással. Lelki szinten: gondoljuk át, hogyan tudjuk társas kapcsolatunkat széppé, harmonikussá, stabillá tenni.

Szeptember 22-24-én a Skorpió csillagkép előtt jár a Hold. Olyan gyógynövényeket gyűjthetünk most, amelyeknek a levelét hasznosíthatjuk. Gyapjú ágyneműinket most szellőztessük. A hajnali harmat vagy a párás levegő vízcseppjei segítenek a szálak között lévő por eltávolításában. Erőteljes kirázással oldjuk meg!

Szeptember 25-26-án a Nyilas csillagkép előtt jár a Hold. Olyan fizikai munkát vagy sportot ezeken a napokon ne végezzünk, melyek a keresztcsont tájékát valamint a comb területét terhelik. Étrendünkben a fehérjék bevitele lehet hangsúlyosabb. Kenyérsütésre, gyümölcsaszalásra, szárításra alkalmas napok. A hagyomány úgy tartja, hogy szeptember végén az utolsó tűz napon kell először befűteni a kályhába. 

A bejegyzés történetéhez

A csikung mini tanfolyami lista résztvevői már több hete kapják az aktuális tudnivalókat a Hold fázisaihoz kapcsolódóan Aranyi Lászlóné (Erzsi) asztrológus-természetgyógyász, általános masszás terapeuta (és csikung tanítványom) tollából.

Annyi értékes hozzászólás érkezett, hogy a csapat megkérdezése után úgy döntöttem, hogy érdemes ezt a témakört úgy tárgyalni, hogy mindenki nyilvánosan hozzászólhasson. Így lehetőség nyílik arra, hogy szűrés nélkül lehessen megismerni mások véleményét ezzel a témával kapcsolatban is.

Nagyon köszönöm az eddigi hozzászólásokat, és mindenkit arra bíztatok, hogy továbbra is a már megszokott, igényes módon járuljon hozzá a közös gondolkodáshoz kommentek formájában.

Úgy gondolom, ez a témakör komoly próbája (egyúttal jó edzési lehetősége) lesz annak, hogyan tudjuk tolerálni mások álláspontját akkor is, ha az szélsőségesen különbözik a sajátunktól. Ha mindez a kölcsönös tisztelet jegyében zajlik, biztos, hogy mindnyájan gazdagabbak leszünk.

Lássuk hát az előttünk álló napokra vonatkozó tanácsokat!

Szeptember 13-a és 18-a között a Hold az utolsó fázisában jár. Ez a „nagy” méregtelenítés időszaka. Testi, lelki, szellemi méregtelenítésre kiválóan alkalmas hét.

Szeptember 13-14. a Rák csillagképe előtt jár a Hold. Étrendünkben a kifejezetten könnyű tápanyagok fogyasztása ajánlott. A lélek szintjén: nézzük meg, mi az, amit nem tudunk megemészteni. Ha ezekre a napokra ütemezzük a nagymosást sokkal könnyebben tisztul a ruhanemű.  

Szeptember 15-16. a Hold az Oroszlán csillagképe előtt halad. Az oroszlán állatövi jegyhez tartozó testrész a hát, a gerincoszlop valamint a szív és a keringési rendszer. Tehát, ha meg tudjuk tenni, ezekre a napokra jelentkezzünk be nyirokmasszázsra, hátmasszázsra esetleg méz masszázsra, amely segít a csigolyák körüli meszesedés megszüntetésében. Lelki szinten: gondoljuk át, szükségünk van-e annyi teher cipelésére, amennyit magunkra vállalunk.

Szeptember 17-18-án a Szűz csillagkép előtt jár a Hold. Ez a máj és a vastagbél legoptimálisabb méregtelenítésének a napja. A vastagbél tisztítására inkább szakember segítségét kérjük a hidrocolon terápia keretén belül. A máj tisztításához használhatunk különböző májtisztító teát vagy „az olajivásos” májtisztítást. Lelki szinten vizsgáljuk meg indulatainkat, haragunkat, dühünket, és hogy ezeket milyen mértékig, milyen szinten tudjuk elengedni.

 

Ugyan kicsit közhelyes az a mondás, hogy minden változik, viszont a dolgoknak és a folyamatoknak nagyon a lényegére tapint. Ezért aztán úgy korrekt bármilyen kijelentés is, ha az időpontot is hozzárendeljük – a kijelentés az adott időpontban igaz...

Ezt kell tenni az előző bejegyzéssel is.

Azóta zajlott az élet a maga változásaival. A mi szempontunkból jelenleg talán az a legfontosabb, hogy Hszü Ming-tang nagymester ma megérkezett Budapestre. Egyúttal kiderült, hogy programjában lényeges változások következtek be.

Ennek eredményeként sikerült vele megbeszélni, hogy fogadjon betegeket egyéni kezelés formájában. A rendelkezésre álló idő természetesen nagyon szűkös, ezért azt kérte, hogy olyanok jelentkezzenek, akiknek az állapota tényleg nagyon súlyos, más módszerek már csődöt mondtak az esetükben.

Gyakorlatilag csak holnap van erre lehetőség. Illetve aki nagyon-nagyon gyorsan tud dönteni, talán még ma is.

Tehát ha úgy érzed, nagyon súlyos egészségi állapotban vagy, és szeretnéd, ha Hszü Ming-tang nagymester személyesen segítene kilábalni ebből a helyzetből, akkor hívjál, hogy egyeztetni tudjuk az időpontot: XXXXXXXXXXX.

Frissítve: az öszes lehetséges időpont elkelt.

 

Mármint az, hogy feltettem ide a blogba a "Kelj fel és járj!" című videót.

Ugyanis rengeteg emailt kaptam azzal a kérdéssel, hogyan lehet most bejutni a nagymesterhez kezelésre.

Igazából csak azt szerettem volna alátámasztani, hogy nem akárkivel találkozhatsz személyesen ezen a héten csütörtökön. És jó eséllyel a titkos kérdéseidre is megkapod a válaszokat. Úgy értem, olyan kérdéseidre, amelyeket máshol nem szívesen tennél fel.

Sajnos a helyzet az, hogy Hszü Ming-tang nagymesternek túl sűrű a programja, és most nem tud betegeket fogadni. Viszont a csütörtöki előadásán el fogja mondani, milyen lehetőségek állnak nyitva többek között a gyógyulni vágyók számára is.

Most, amikor írom ezt a bejegyzést, még vannak szabad helyek az előadásra. Érdemes lefoglalni egyet (katt ide).

 

Mármint Hszü Ming-tang nagymester által tartott nyilvános előadás.

A rövid válasz: igen.

A hosszabb válasz: Igen, lesz, mégpedig jövő héten csütörtökön,
azaz 2009. április 9-én 18 órai kezdettel.

Helyszín: Eötvös József Gimnázium, Budapest V., Reáltanoda u. 7. (A térkép megtekintéséhez kattints a címre.) Javasolt hozzájárulás a költségek fedezéséhez: fejenként 1500 Ft.

A regisztráció fél hatkor kezdődik. Helyfoglalás érkezési sorrendben. Az interneten előzetesen regisztrálók három negyed hatig soron kívül foglalhatják el helyüket.

Az előzetes regisztrációhoz kattints ide, és töltsd ki a megjelenő űrlapot. A regisztrációt követően a böngésződben még egyszer megtekintheted a rögzített adatokat. Az előadás előtti napon kapsz majd egy emlékeztető emailt.

FONTOS! A helyfoglalásod április 9-én (csütörtökön) 17:45-ig érvényes. (Tehát addig az időpontig fenntartjuk számodra. Ha három negyed hatig nem foglalod el, az előzetes regisztráció nélkül érkezőké lehet.) 

Frissítve: az előzetes regisztráció lezárva. A fennmaradt szabad helyeket a helyszíni regisztrációt követően lehet elfoglalni.

Sokan kérdeztetek rá (különböző formában), hogy mi is volt az a bizonyos nyilvános előadás.

Úgy gondoltam, hogy gyorsan előveszem a felvételt, és az előadás elejéből felteszek egy részletet ide a blogba, melyből nem csak azon az estén elhangzott témakörökre lehet következtetni, hanem az egész találkozó hangulatát is jól mutatja.

Íme!

További videó részletek az előadásból:

Kelj fel, és járj!

Nézzük meg egy más szemszögből is!

Nem, ez nem a mai naphoz kapcsolódó morbid tréfa akar lenni!

Ez nagyon is komoly, sőt megható valóság...

...és nem messziről jött ember szájából hallod, hanem hús-vér magyar asszony megindító vallomásának lehetsz tanúja ebben a pár perces videó részletben, mely Hszü Ming-tang nagymester 2007-es magyarországi látogatásán készült.

 

Amiről Mary Bush beszélt az előző bejegyzésben, arról már 2007-es magyarországi látogatása idején is tett említést Hszü Ming-tang nagymester.

A következő két perces videó részlet az akkori látogatásán tartott nyilvános előadáson készült, melyben első kézből láthatod és hallhatod az Egyesült Államok Kongresszusában tartott bemutatóról készült felvételt.

Lassan kezdek úrrá lenni az összetorlódott teendőimen. Ennek talán a leglátványosabb jele, hogy végre sikerült felvarázsolnom a webre a régóta ígért interjút.

Szerintem még így megkésve is tanulságos.

Az előbbi mondat akár kérdés is lehetne...

 ...és egyfajta bónuszként, ha még nem láttad volna a Hszü Ming-tang nagymesterrel készült (angol nyelvű) interjúrészletet, melynek fordítását az előző bejegyzésben olvashatod. 

Egyik, Németországból érkezett csikungos társammal tegnap készítettünk egy interjút Hszü Ming-tang nagymesterrel, melyet teljes terjedelmében hazaérkezésem után tudok majd feltenni az internetre. Addig is következzék itt egy rövid részlet leírt változata, melyben a válságból való kilábalásra is iránymutatást ad a Nagymester.

Hszü Ming-tang: A kínai kultúrában van egy mondás vagy tradíció, hogy ha újévkor esik a hó, akkor mindenki örül, mert ez azt mutatja, hogy az elkövetkező év gazdag lesz, a növények jól fognak fejlődni.

De idén nem volt hó. Máshol is csak most esett egy kevés, de ez már nem az újév első két napja. Ez azt mutatja, hogy itt Kínában idén az embereknek sok gondjuk lesz. Már jelentkeznek a nehézségek. Sok tartományban egyáltalán nincs hó, nincs víz, a föld száraz, a növények nem tudnak fejlődni. Ez komoly bajt eredményezhet.

Egy másik nézőpontból nézve úgy gondolom, Kína nagyon gyorsan fog fejlődni. Most nem arra gondolok, hogy mi van a gyárakban, az iparban, nem ebből a szempontból. Hanem az emberek energiája szempontjából.

Nagyon különös dolog a következő. Sokat utazom. A kínai éttermekben az emberek a terveikről beszélgetnek. Hogyan fejlesszék vállalkozásukat. Miként fejlesszenek, hogy több boltjuk legyen. Hogyan fejlesszék a vállalkozásukat az ország határain túlra. Szóval nagyon aktívak. Ez Kína gyors fejlődésének az alapja.

Amikor az Egyesült Államokban vagy más nyugati országban ülök be egy étterembe, ott a beszélgetések az ételekről folynak, nem az üzletről. Igen, élvezik az életet. De ez azt is mutatja, hogy a fejlett országokban az emberek már nem annyira aktívak a fejlesztést tekintve. Ez az, ami miatt valószínűleg Európának és az Egyesült Államoknak tovább fog tartani a válságból való kilábalás.

Egészen addig, amíg a vezetésből nem távozik egy bizonyos mennyiségű régi vezető, és nem adja át a helyét a fiatalabb generációnak, akik tudnak és akarnak dolgozni. Úgy gondolom, akkor meglendül majd a fejlődés.

Az a véleményem, a világnak változni kell. Gazdasági szempontból a világ meg fog változni.

Egy másik szempontból viszont nem szeretem a gyors változást. Miért? Az embereknek élvezni kell az egyszerű életet. Ha gyorsan változunk, nagy rombolást viszünk végbe a természetben. Mindenkinek egyre több mindenre van szüksége, amelyek viszont nem segítik az életet a megfelelő módon. Az embereknek egyszerűen kellene élni, boldogan, hosszan. Ez a cél.

Nem az a cél, hogy minél több valamid legyen. Minek? Ha tíz lakásod van, akkor is csak egy ágyban tudsz aludni. Ebből a szempontból nem értek egyet a gyors fejlődéssel.

Kérdés: Mester, mit üzen a Csun Jüan Csikungosok családjának?

Hszü Ming-tang: Minden Csung Jüan Csikungosnak kívánom, éljen úgy, hogy élvezze a mindennapi életét, legyen boldog minden nap. Éljen egyszerű, egészséges életet. Biztos vagyok benne, ha egészséges és boldog vagy, ez sokkal többet ér, mintha egy nagy épületet vagy egy milliárd dollárt birtokolnál. Ez sokkal nagyobb gazdagság.

 

...hogy télen hó is szokott esni - mondhatta volna az időjárás-felelős itt, Pekingben.

Ugyanis az elmúlt csaknem két hónap alatt összesen egy, azaz egy nap esett (na, jó, szemerkélt) az eső, egyébként teljesen száraz volt az idő. Ezen a héten további másfél napon keresztül szállingózott a hó, aminek eredményeként leesett kb. három centiméternyi. Éppen csak befedte a házak tetejét, de azért jó kis lucskot eredményezett az utcán. Ez sem tartott sokáig, mert a következő napon az elég kellemetlen, erős szél nyomtalanul eltakarított mindent.

Elég döbbenetes volt ez az élmény is. Reggel még kerülgetni kellett a városi kosztól sötétlő latyakot, miközben a kétszer hat sávos úttesten szlalomoztunk át a másik oldalra. Délutánra már csont szárazzá vált minden.

Amúgy kiderült, hogy a pekingi tél általában sokkal csapadékosabb. Sőt! A kínaiak úgy tartják, ha az újév két napja alatt esik a hó, az bőséges termést és általában is jókat jelent. Idén újévkor nem esett semmi :-(

Ez rossz hír, amit sajnos Nagymesterünk is csak megerősíteni tudott az interjúban, melyet egyik, Németországból érkezett csikungos társammal készítettünk, és teljes terjedelmében hazaérkezésem után tudok majd feltenni az internetre. Addig is a következő bejegyzésben olvasható egy rövid részlet leírt változata, melyben a válságból való kilábalásra is iránymutatást ad a Nagymester.

A kezdő pekingi számára valóban ez itt a kérdés - legalább is az elején. Mert aztán rájön, hogy ez nem kérdés, ha haladni akar.

Már régóta kikívánkozik belőlem, hogy említést tegyek az itteni (budapesti viszonyokon edződött nézeteim számára meglepő) közlekedési szokásokról a gyalogos szemszögéből.

Természetesen itt is közlekedési lámpákkal próbálnak némi (az ázsiai habitus számára idegen) rendet vinni a közlekedésbe. A piros, sárga, zöld színek nagyjából hasonló tartalommal rendelkeznek, mint otthon, de azért van némi, árnyalati különbség.

Most remélem, nem csak a megszépítő messzeség mondatja velem, de otthon az autósok is egyre komolyabban veszik, hogy a zebra a gyalogosoké. Időnként már az a motívum is megjelenik a közlekedési viselkedésben (mármint otthon), hogy a gyalogos szándéka is elsőbbséget jelent. (Magyarul: már akkor meg kell állni az autósnak, ha a gyalogos le akar lépni az úttestre.)

Itt, Pekingben ennek nyomai sincsenek meg. Mondanám, hogy pont ellenkezőleg. A gyalogos számára a piros lámpa persze itt is azt jelenti, hogy nincs esély. A zöld viszont mindössze annyit, hogy ha kellően szemfüles, van némi valószínűsége annak, hogy átjut a túloldalra. Az alapvető probléma az, hogy a jobbra kanyarodó jármű mindig mehet, ha épp nincs keresztirányú járműforgalom. Tehát simán ráhajthatnak az elsődleges haladási irányukra merőleges zebrára is, ahol a gyalogosoknak épp zöldjük van, és úgy tapasztaltam, hogy elvárják, hogy a gyalogos fürgén elugorjon előlük...

A csúcsélmény az, amikor a csuklós autóbusz megáll a zebrán, mert éppen nem tudja befejezni a jobbra kanyarodást, és ezzel teljesen eltorlaszolja a gyalogosok útját. Nincs mód a megkerülésére. Ilyenkor, ha szerencsénk van, a zöld végén még neki tudunk vágni a kétszer hatsávos úttestnek, hogy a piros elején még talán átérjünk. Ha nem, akkor lehet, hogy a következő zöldnél ugyanez megismétlődik...

 

Az elmúlt héten tényleg sok minden történt itt Pekingben, a Kundawell Intézetben, csak hát úgy tűnik, a korábbi bejegyzésben említett pikusicsi gyakorlatnak a komoly fogalmazás gátló (még egyszer: fogalmazás gátló) hatása is érvényre jutott :-)

Időnként szoktuk használni azt a magyar mondást, hogy a Napba lehet nézni, de rá nem. (Vagy valami hasonló.) Ugyanakkor azért senki nem gondolja komolyan, hogy a Napba nézzen (legalábbis remélem).

Figyelem! Ami most következik, azt még véletlenül se próbáld ki!

Apró betű: a figyelmeztetés ellenére történő kipróbálás miatti következményekért sem a bejegyzés írója, sem a szolgáltató nem vállal semmilyen felelősséget.

Végre térjünk a lényegre!

Gao mester egy olyan gyakorlatot végeztetett velünk, amire korábban a címben szereplő jelzőt használtam volna. Most kapaszkodj meg, és kérlek, olvasd el még egyszer alaposan a fenti, vastag betűs figyelmeztetést.

Ha még mindig olvasod ezt a bejegyzést, akkor következzék a horror: kedden, csodálatos, felhőtlen időben a Kundawell intézet tetőteraszán pontosan délben a Napba kellett néznünk több percen keresztül mindenféle védő felszerelés nélkül. Poénos lenne, ha azt olvasnád: „és most ezt a bejegyzést egy nagyon jó barátom írja diktálás után, és ez a szemborogatás sem olyan elviselhetetlen már” :-))

De a helyzet nem ez. Teljesen jól vagyok, a látásom javult. A teljességhez persze hozzátartozik még néhány „apróság”. A gyakorlat előtti napon elméletben komoly felkészítést kaptunk, majd aznap reggel, napfelkelte után nem sokkal végeztük az első gyakorlatot, melynek során Gao mester mindegyikünkön megnyitotta a szükséges pontokat (általában mindenkin másokat). A teljes gyakorlathoz hozzátartozik előtte a bevezető, majd utána a levezető rész. A déli gyakorlat során is személyesen jelen volt a Mester. De akkor is! Szabad szemmel a Napba nézni délben. Elképesztő!

Amiért megosztottam ezt az élményemet itt a blogon, azt alapvetően a következő miatt tettem. A döbbenet erejével hatott rám a saját élmény szintű szembesülés, hogy milyen keveset tudunk az emberi test lehetőségeiről, az ember és a kozmosz kapcsolatáról. Ráadásul, amit tudunk, időnként azt is helytelenül tudjuk...

Lehet, hogy mégis csak érdemes tanulmányozni az ősi, hiteles tanításokat?

 

Persze most nem az elektromos áramra gondolok. Hanem átvitt értelemben.

Bizony, az előző bejegyzésemben említett mentális, emocionális tisztulási folyamatban értek olyan impulzusok, amelyek nem hogy azt a bizonyos virtuális biztosítékot verték ki, hanem az egész kapcsolótáblát leégették.

Tragédia? Az! Teljes csőd. Több napon keresztül.

És megtörtént a csoda. Szívesen tenném fel kérdésként, hogy szerinted mi az, de többen jeleztétek, hogy nem igazán kedvelitek ezt a módot. Úgyhogy most egy könnyed lendülettel túllépek ezen a késztetésemen.

Szóval! Li professzor buddhizmusról szóló előadásaiból és az utóbbi pár nap élményeiből leszűrődött valami olyan mély esszencia, amit eddig nem tapasztaltam, vagy legalább is nem értettem, és ami alapján határozottan érzem, hogy sem a biztosítékra, sem a kapcsolótáblára nincs szükség.

Ennyi.

Pont.

Egyelőre.

 

De ennek is vége!

Nem elrettentésül vagy sajnáltatás céljából írok erről, hanem azért, hogy lásd, tényleg több minden véget ért az elmúlt héten.

Egy teljes hétig nem ettem semmit. És tudod mi a vicces? Hogy nem szenvedtem! Valójában tehát nem éheztem, csak nem ettem semmit. Hihetetlen? Ha még nem csikungozol, akkor valószínűleg annak tűnik.

Ja, és ez nem éhségsztrájk volt, hanem a „pikusicsi” nevű állapotot gyakoroltam, amely vagy természetes módon következik be az Út egy bizonyos szintjén, vagy némi (mester általi) támogatással segíteni lehet a beindítását.

Amúgy a Csung Jüan Csikung harmadik szintjén tanítom azt a gyakorlatot, amely ennek az állapotnak a fiziológiai alapját teremti meg. Minden esetre most Gao mestertől tanultunk egy további olyan speciális taoista légző gyakorlatot, amelynek segítségével még könnyebben, még természetesebben végezhető ez a nagyon is különleges hatásokat eredményező pikusicsi gyakorlat akár nagyon hosszú időn keresztül mindenféle károsodás nélkül.

Be kell vallanom, hogy ez az egy hetes időtartam jelenleg az egyéni csúcsom. Kicsit félve írtam le ezt a mondatot. Ugyanis a csikung semmilyen értelemben nem verseny. Ennek a különleges folyamatnak is a maga természetességében kell megtörténnie. Nem szabad erőltetni, de azért a felszínes, ám időnként elég erőteljes csábításoknak sem kell teret adni.

Szóval egy teljes hétig semmi. Az utolsó este azért volt egy kis szenvedés, mert a testem (leginkább a gyomrom) jelezte, hogy itt a vége. Viszont éjszakára nem akartam már semmit sem enni, úgyhogy akkor egy kicsit össze kellett szednem az elhatározásomat. Sikerült!

Ennek a gyakorlatnak több jutalma is van. A fő hatása persze az intenzív fizikai és mentális tisztulás, amelyeket sikerült most is megtapasztalnom. Egy másik érdekes kísérő jelenség az, hogy a reggelinél a korábban határozottan és egyértelműen íztelennek minősített kása fantasztikusan jól esett, kifejezetten ízlett :-))

 

Na, még nem a képzésnek, abból még egy hét hátravan, de sok minden befejeződött az elmúlt héten.

Például a lövöldözés

Az előző bejegyzésemben próbáltam egy kicsit humoros felhanggal megfogalmazni azt a kettősséget, ami harcolt egymással bennem.

Egyrészről nagyon szeretem a tűzijátékot. Másrészről viszont most azért jöttem Pekingbe, hogy alapvetően elcsendesült belső állapotban tanulmányozzam annak a témakörnek a mélységeit, amit nem csak gyakorolni szeretek, hanem kifejezett törekvésem a minél hitelesebb továbbadása azoknak, akik hozzám hasonlóan valami fogódzkodót keresnek ebben az egyensúlyából gyakran kibillenő rohanó életünkben.

Szóval nem egy, hanem két hét kellett ahhoz, hogy mindenki kedvére durrogtathasson. Egészen pontosan a kínai újév 15. napján, azaz teliholdkor került sor a fináléra. Kínai barátaink az újévi előadás hevességével rajzolták tele ismét szebbnél szebb tűzvirágokkal a pekingi égboltot.

Igen, azon az éjszakán lementem az utcára, és a (szélesebb :-)) sikátorokba is bemerészkedtem. Élveztem a tőlem pár méterre durranó petárdákat, az éppen süvítve induló, majd a magasban hatalmasat robbanó rakétákat, a fényeket, a színeket, a puskaporszagot, a gyermeki tisztasággal mosolygó embereket, azt a magával ragadó érzést, hogy most nagyon sokan félretéve a mindennapok gondjait egyszerűen belefeledkeznek a pillanatba, és a felnőttek a gyerekekkel együtt idilli boldogságban élvezik mindezt.

Aztán már jóval túl az éjszaka közepén mindez szép lassan elhalkult, tovatűnt. És azóta csend. Csak a napközbeni szokásos morajlás, ahogy egy világvároshoz illik.

A mosolygás azért nagyrészt megmaradt.

Úgy tűnik, Peking tényleg visszatért a normál hétköznapjaihoz...